如果您有頸或肩痛，是時候購入背部按摩器了。背部按摩器通常是一張墊，任我們擺放，在工作椅上，沙發上也可。這樣彈性的設計能方便家人隨時隨地在家中都享受到背部按摩。它容易清潔，至少能用幾年的時間都不會壞，是大家的好夥伴。
如果嫌背部按摩器太佔位置或太昂貴，購買一把按摩槍也是個不錯的主意！一把適合的按摩槍可以幫助您肌肉放鬆，感覺更精神煥發。按摩槍有一個按摩頭，上面有多個旋鈕。充電後，按摩頭振動以刺激及有助於放鬆肌肉。一把按摩槍就像水樽一樣大，方便你帶去辦公室和健身室使用。在午休時段和健身後按摩一會兒，身體就會有「叉足電」的感覺。就算是在家中舉起它放到肩頸位置也不怕太重。
每逢做較劇烈的運動後，或是因工作需要穿著高跟鞋半天後，我都必定會使用足部按摩器讓腳掌和小腿好好放鬆。我的足部按摩器會有溫熱功能，雖然在冬天享受著這功能很舒服，但腳部難不免都會出汗。所以，我總會穿上襪子才使用足部按摩器，這樣就不怕時間久了有一陣臭味了。
